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Excellent 4.3 | basé sur +2,900 avis

Pack de 20 Fruggies

Tous les bienfaits nutritionnels des fruits et légumes — fibres, vitamines, minéraux et nutriments essentiels.

Un Fruggies, c'est 200 délicieux grammes de fruits et légumes prêts en 30 secondes chrono. Et rien d’autre.

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Qu'est-ce que Fruggies ?

🍏 Fruggies est un mélange de fruits et légumes tout-en-un qui vous permet d'obtenir au moins la moitié de votre apport journalier en fruits et légumes.


🧐
Qu'est ce que ça va m'apporter ?Une alimentation riche en légumes et en fruits peut faire baisser la tension artérielle, réduire le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, prévenir certains types de cancer, diminuer le risque de problèmes oculaires et digestifs et avoir un effet positif sur la glycémie, ce qui peut aider à contrôler l'appétit.

La consommation de légumes et de fruits non féculents comme les pommes, les poires et les légumes à feuilles vertes peut même favoriser la perte de poids. Ce n'est pas nous qui l'affirmons, mais une recherche d'Harvard.
Lire l'étude

Et bien sûr, plus on varie, mieux c’est ! Car chaque fruit, chaque légume a une composition originale et unique. Décidément, aucune raison de s’en priver !


🔍 Ok, mais c'est fabriqué comment ?Pour vous faciliter la tâche, nous nous appuyons sur une technologie utilisée depuis 118 ans,la lyophilisation.À l'inverse de la déshydratation classique,le processus de lyophilisation élimine l'eau tout en préservant les fibres essentielles, les vitamines, les minéraux, le goût et la texture, garantissant ainsi une expérience riche en nutriments et en goût.

Vous l'avez compris, c'est un mélange tout-en-un super polyvalent et pratique — vous pouvez le boire avec de l'eau ou du lait - ou l'ajouter à votre shaker protéiné habituel — Fruggies est conçu pour être facile à utiliser et peut être mélangé avec à peu près tout ce que vous aimez !

Essayez notre pack d'essai, ou abonnez-vous pour de plus grands bénéfices à long terme - la constance est la clé, nous recommandons donc d'utiliser Fruggies pendant au moins 3 mois pour en tirer le maximum de bénéfices...

Et la science, elle dit quoi?

👩‍⚕️ Les médecins, les nutritionnistes et les chercheurs du monde entier sont tous d'accord sur un point : une alimentation riche en fruits et légumes est essentielle à une bonne santé.

Pour vous faciliter la tâche, nous nous appuyons sur une technologie utilisée depuis 118 ans, la lyophilisation.

À l'inverse de la déshydratation classique, le processus de lyophilisation élimine l'eau tout en préservant les fibres essentielles, les vitamines, les minéraux, le goût et la texture, garantissant ainsi une expérience riche en nutriments.


📚 Voici plusieurs études qui démontrent les bienfaits fonctionnels de la lyophilisation :


International Journal of Molecular Science
La lyophilisation préserve les propriétés antioxydantes des fruits tropicaux, notamment la mangue et la papaye.
Lire l'étude

Sheffield Hallam University
Les fruits et légumes lyophilisés présentent des pertes minimes en termes de teneur en vitamine C, de contenus phénoliques et de capacités antioxydantes par rapport aux fruits et légumes frais.
Lire l'étude

Université de Laval
Une revue de la littérature des recherches passées sur les technologies de lyophilisation appliquées aux fruits et légumes.
Lire l'étude

Conseils de préparations

Voici la meilleure façon de préparer un Fruggies.

👋 Massez d'abord le sachet, pour éviter la potentielle formation de grumeaux.

💧 Ajoutez de l’eau froide ou le lait de votre choix jusqu'à atteindre la ligne de remplissage de votre shaker (200 ml), puis :

🍏 Ajoutez le contenu du sachet et refermez la bouteille Fruggies.

👋 Secouez vigoureusement jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

😋 Attendez 30 secondes, puis savourez votre délicieux Fruggies !

Pour découvrir tout ce dont vous avez besoin pour profiter au mieux de votre première expérience avec Fruggies, lisez ou téléchargez notre Guide de démarrage.

Nous vous souhaitons une bonne lecture !

Expédition & Livraison

📦 Toutes les commandes sont préparées et emballées dans un délai de 1 à 3 jours ouvrés depuis notre centre de traitement des commandes à Dijon, puis expédiées.

Les options de livraisons sont les suivantes :

🇫🇷 France (national)

Livraison en point de retrait Colissimo contre signature en 2 à 3 jours ouvrés du lundi au samedi — à partir de 4,90€ ou GRATUIT pour les commandes supérieurs à 80€.

Livraison à domicile par Colissimo en 3 à 5 jours ouvrés du lundi au vendredi — à partir de 6,90€ ou GRATUIT pour les abonnements supérieurs à 80€.

🇪🇺 Europe (international)

Livraison à domicile par Chronopost en 5 à 7 jours ouvrés du lundi au vendredi — à partir de 6,90€ GRATUIT pour les commandes supérieurs à 80€ et les abonnements.

🌎 International (hors Europe)

Bientôt présent en dehors de l'Europe.

Un besoin ? N'hésitez pas à nous contacter hello@fruggies.com

⚠️ Attention
Les délais de livraison indiqués peuvent varier ! En période promotionnelle par exemple, les délais peuvent être rallongés de plusieurs jours. 

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Fabriqué
en France
Certifié biologique
Riche en nutriments
Sans sucres ajoutés
Sans colorants
SANS CONSERVATEURS

LA SECRET SAUCE FRUGGIES 🪄

Des nutriments essentiels à votre corps — pour des bienfaits durables

LA SECRET SAUCE FRUGGIES 🪄

Des nutriments essentiels à votre corps — pour des bienfaits durables

Riche en nutriments

Notre processus de lyophilisation élimine l'eau tout en préservant les fibres essentielles, les vitamines, les minéraux, le goût et la texture, garantissant ainsi une expérience riche en nutriments.s !

Adopter une routine saine

Pas de régimes à la mode, pas de culpabilité, juste une alimentation équilibrée. Manger 5 portions de fruits et légumes par jour est tout bon pour vous — et Fruggies vous facilite la tâche !

Ressentez la différence

Des milliers de personnes avant vous font état d'une meilleure énergie, digestion, de moins de grignotages et d'une plus grande consommation de fruits et légumes au quotidien.

Réduisez votre gaspillage

Fini les bananes noires et les épinards gluant : Fruggies vous permet d'avoir plus de 15 fruits et légumes dans votre poche à mélanger quand vous le voulez.

COMMENT EST FABRIQUÉ FRUGGIES ?

Une technologie de pointe — des nutriments préservés et une longue durée de conservation

1 Qualitatifs & Nutritifs

Nous sélectionnons les fruits et légumes bio les plus frais et les plus nutritifs pour une délicieuse expérience gustative.

2 Lyophilisés — Pour préserver les fibres, vitamines & minéraux

La lyophilisation élimine l'eau tout en préservant les fibres, les vitamines, les minéraux, le goût et la texture pour une expérience riche en nutriments.

3 Fabriqué par des experts de la santé

Fruggies est fabriqué en France et est le fruit de l'expertise d'ingénieurs en nutrition, de médecins nutritionnistes garantissant de hauts standards de qualités.

INTERDIT CHEZ FRUGGIES®

Des fruits et légumes bio. Rien d’autre.

  • SANS COLORANTS

  • SANS OGM

  • SANS CONSERVATEURS

  • SANS GLUTEN

  • SANS SUCRES AJOUTÉS

TABLEAU DE COMPARAISON

Et face aux autres ?

Jus Industriels

Fruits & légumes frais

Rapide, facile et pratique

Fibres

Longue durée de conservation

Certifié bio

Sans sucres ajoutés

Disponible en Pharmacie

*Comparaison basée sur certaines marques de jus de fruits industriels notamment des nectars de jus de fruits et des fruits et légumes en vrac. Données correctes au 23/07/2024.

CONSEILS DE PRÉPARATIONS

De l’eau. Un Fruggies. C’est prêt !

1 200 ml d'eau ou lait de votre choix.
2 Votre saveur préféré du moment.
3 Shakez jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
4 Savourez le goût rafraîchissant des fruits et légumes !

CE QU'ILS PENSENT DE FRUGGIES

7,5 millions de portions de fruits et légumes vendus dans plus de 15 pays

Notre communauté regroupe plus de 60 000 Fruggivores ! Voici ce que certains d'entre eux pensent de nous..

TrustScore 4.3 | +2,800 avis

Excellent

Note de 4.3 sur 5 basé sur +2,900 avis

LP
Laurent P.

Je n'arrivé pas du tout à manger 5 fruits et légumes par jour et je cherchais un petit déjeuner sain et e test est concluant ! J'aime le goût et la texture de toutes les variétés.

MZ
Marion Z.

J'ai remplacé mes biscuits du matin au bureau par un Fruggies ça m'a même aidé dans ma perte de poids. J'ai beaucoup moins envie de sucre sur le reste de ma journée et fini le gaspillage de fruits trop vite abîmés.

JD
Joanie D.

Découvert sur Instagram j’étais très sceptique et ce fut une belle surprise ! C’est pratique et le goût est top on a vraiment l’impression de boire un smoothie fait maison ! Hyper écolo et simple ! Je vais garder l'abonnement !

OB
Ophélie B.

J'en prends 1 tous les matins! C'est une solution géniale pour conserver les nutriments et vitamines des fruits et surtout ça vous fait gagner un temps considérable ! Je recommande fortement 😋

VF
Virginie F.

J'ai pris de manière régulière à jeun les smoothies. J’ai ressenti les effets des la seconde semaine sur mon état de fatigue. Quant à mon transit il a été très régulier dès le début. À consommer sans modération.

VT
Véronique T.

Très agréablement surprise, un peu septique, j ai essayer car j ai du mal à manger des fruits et des légumes tous les jours et vraiment je recommande, j'ai enfin trouver la solution ! Je recommande à 200% !!

SD
Sabyne D.

J’ai commandé le coffret découverte en ayant un peu peur d’être déçue par le goût ou la texture et là surprise c’est délicieux ! Tous les goûts sont très bons et la texture Incroyable d’un smoothie frais avec les nutriments en plus.

KV
Karine V.

Au départ plutôt septique sur les produits (goût, texture) mais au final c’est très bon. C’est également très pratique à préparer pour le petit déjeuner ou une collation saine dans la journée.

FOIRE AUX QUESTIONS

Des questions ? On y répond !

Que signifie « Fruggies » ?

Fruggies est la combinaison des mots «  fruits » et « veggies » en français « légumes », prononcé en anglais : [\ˈfɹuɡ.iz\], « fruggies »).

Les fruits et légumes sont au cœur de notre mission. Nous voulons aider les femmes et les hommes à vivre plus sainement en atteignant leurs apports journaliers de fruits et légumes facilement, tout en minimisant leur impact sur la planète.

La lyophilisaquoi ?

Pour vous faciliter la tâche, nous nous appuyons sur une technologie utilisée depuis 118 ans dans le monde entier, la lyophilisation.

La lyophilisation est un processus de déshydratation en température négative sous vide pour permettre à la glace de se sublimer directement de l'état solide à l'état gazeux.

Cette méthode est utilisée pour préserver les nutriments, prolonger la durée de conservation, réduire le poids pour faciliter le transport, garantir une réhydratation rapide et à conserver la saveur des fruits et légumes.

À l'inverse de la déshydratation classique, le processus de lyophilisation élimine l'eau tout en préservant les fibres essentielles, les vitamines, les minéraux, le goût et la texture, garantissant ainsi une expérience riche en nutriments.

📚
Voici plusieurs études qui démontrent les bienfaits fonctionnels de la lyophilisation :

International Journal of Molecular Science
La lyophilisation préserve les propriétés antioxydantes des fruits tropicaux, notamment la mangue et la papaye.
Lire l'étude scientifique

Sheffield Hallam University
Les fruits et légumes lyophilisés présentent des pertes minimes en termes de teneur en vitamine C, de contenus phénoliques et de capacités antioxydantes par rapport aux fruits et légumes frais.
Lire l'étude scientifique

Université de Laval
Une revue de la littérature des recherches passées sur les technologies de lyophilisation appliquées aux fruits et légumes.
Lire l'étude scientifique

Ça contient les mêmes nutriments que les fruits et légumes frais ?

Fruggies utilise un procédé technologique innovant utilisé depuis plus de 118 ans dans le monde entier appelé plus communément processus de lyophilisation pour éliminer l'eau des fruits et légumes frais.

Cette méthode est utilisée pour préserver les nutriments (macronutriments et micronutriments), prolonger la durée de conservation, réduire le poids pour faciliter le transport, garantir une réhydratation rapide et à conserver la saveur des fruits et légumes.

Combien de portions de fruits et/ou de légumes contient un Fruggies ?

Chaque Fruggies contient deux portions et demie de fruits et/ou de légumes, soit l'équivalent de 200 grammes de fruits et/ou légumes frais.

Est-ce que Fruggies remplace ma consommation de fruits et légumes ?

Non. Fruggies doit être une solution rapide et efficace pour vous aider à consommer plus de fruits et légumes dans les journées où vous n'avez pas la possibilité d'en consommer, ou que vous les ayez simplement oubliés.

Les produits Fruggies ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

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Consultez notre centre d'aide, sinon vous pouvez contacter notre équipe Customer Care du lundi au vendredi de 9h à 18h.

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